スピリット

2017年1月 8日 (日)

人生を好転させるための方法、健康を得るための方法。

 向精神薬を約一年かけて減薬断薬して、約2年5ヶ月が過ぎた息子には、まだ後遺症が残る。普通な時が多くなったが、体が思うようにいかないなどの後遺症が現れるたびに、怒りを爆発させて、ドアや壁を蹴るなどする。散歩やスーパーへは同行するようにしているが、スイッチが入ったら、同行しているからといってなんとかなるものではない。公園で、指で耳に栓をしてきゃあぎゃあいう、靴を脱いで投げるなどする。こちらは静まるまで待つしかない。未だに、こんな状況だ。


 おそらく、この後遺症は大変に過酷なものだろうと思う。しかし、この彼の状況は、私はおかしいと思う。絶対によくなるはず。いったい何が原因なのかは、私には、うすうすわかっていたが、これを明確に説明してくれている動画があった。彼の過去のイヤな思い出のフラッシュバック。そして、性格というか考え方に問題がある。この動画を何度も何度も繰り返し見て、自分を変えていき、治ってもらいたいと思う。



●自分が持っているポジティブとネガティブを調和させる。

覚えてる限りの過去の記録を掘り下げる。

ネガティブな経験、イヤだったなという経験を全部書き出す。

ネガティブだと自分が意味づけしている経験に、あえて、頭で考えても何でもよいが、そのネガティブな経験が、実は人生にとっていい経験だったギフトだったとした場合に、どんな恩恵を受けているかということを徹底的に書く。

ネガティブには同じ量のポジティブが隠れている。(←息子を含め傷ついたことに悩んでいる人は、これに気づくことが重要だと思う。)我々が、ネガティブとポジティブのどちらを選択しているかである。

ポジティブに振り切っている経験を全部書き出す。

ポジティブな経験に、待てよ、これをポジティブだと決めつけているけども、よく考えたらネガティブな経験かもしれない、長期的に見たら、自分を駄目にしてしまっていたかもしれないとしたら、どんなネガティブな意味づけができるか、自分のポジティブな経験にあえてネガティブな意味づけをつける。ポジティブと同じ量のネガティブがあるとしたら、何だろうと自分に質問をする。

結果、自分の中のネガティブとポジティブが調和される。

結局、なんだかんだいって、私ってうまくいっているじゃんとか、私ってすごく成長しているんだなと、ありのままの自分をいったん認める。どんなにつらい経験があったとしても、今までの経験をすべて血肉にして、今までの自分自身に対して感謝をする。自分自身が、こんな経験したくないなとか決めつけていることですら、後々、プラスになるんだよなということがわかってくる。そうすると、今この瞬間に一喜一憂しなくなる。

いい経験だと思ったら、待てよ、これ後々傲慢になるかもしれないとか、これ最悪だった、待てよ、これでものすごく成長できるかもしれないと、この瞬間に一喜一憂しなくなる。

自分の中のエネルギーがどんどん整ってくる。自分の中が満たされるということで、初めて外側に対して与えられるエネルギーになってくる。


一部さわりをご紹介したが、詳しくは、動画をご覧いただきたい。

思うように成果が上がらない人は、次の動画も必見である。






意識的に頭にすり込もう!人生は変わる!

1,常に最適な答えを引き寄せる質問をする。

 例ーお金が欲しい。健康がほしいでもいいよね。

○どうしたら、お金が入ってくるかとか、どうしたら、お金がなくても豊かな生活になるかという質問をする。

×金がない、何で俺はこんなに恵まれていないんだろう。何でこんなに高いんだと、自分にお金が入ってくるための質問をしない。

○健康バージョンとして、どうしたら、健康になれるか、どうしたら、健康がなくても楽しい生活を送れるかという質問をする。
×なんで、俺ばっかりこんな目に遭うんだろう。運が悪い、ついていない。(←いつも息子が行っている言葉。苦笑)

2,自分の人生は自分にしか変えられないということを知る。

○お金が欲しいと思ったとき、どうしたらお金を稼げるようになるんだろうと自分でどうにかしようとする。自分でアクションを起こす。

×自分の人生誰かなんとかしてくれ。誰かになんとかしてもらいたい。答えを求めて、自分は何にもしないという結果になっている。(←これもぴったり当てはまっている。苦笑

3,成果が見えるまでには時間がかかるし、成長が必要だということを知る。

○収入を得るとかも状況によっては、成果が見えるまでには時間がかかる。得るためには、商品力も必要かもしれないし、セールススキルも必要かもしれないし、時間管理能力とかいろんなものが必要になってくる。自分の成長がキーになってくる。成果が出るまでには時間がかかる。

×今すぐほしい。自分は変わりたくないけど、得したいとか。でも、成長もしたくないし、時間もかけたくないという思考になっている。(←我が家の場合、こんなに努力しているのにといつも怒っている。すぐ健康がほしいと実際に言っている

4,成果が出てくるまでには、最低でも3ヶ月が必要だが、集中して3ヶ月たっても何の成果もない場合には、修正する勇気を持つ。

×三ヶ月たって何の成果も上げられない場合、小林さんがウソを言ったのではないかとか、小林さんだからできたのではないかとか、いろんな言い訳をして、自分のやり方がもしかして間違っていたのではないかということを顧みない。いつまでたっても変わらないし、時間がたてばたつほど卑屈になっていく。人生あきらめ始めているという人もいる。(←我が家、何やっても駄目だとしょちゅう言ってる。苦笑

5、行為そのものを喜ぶ。それをすること自体が楽しい。内面的な変化を楽しむ。

×行為そのものではなく、結果に執着する。いくらになるのか、何ヶ月ぐらいでそれができるのか、自分が成長することではなく、テクニック的にどうすればこうなるのかという、ある種の答えを外側に求めている。内側が成長しないし、やっていることが上手にもならないので、成果につながらない。(←これもうちにぴったり当てはまる。苦笑

 詳しくは、動画をご覧いただきたい。上の5項目の人生が好循環しない人の特徴が、まさにぴったりと息子に当てはまるのには苦笑してばかりはいられない。彼が、よくならない理由は息子自身にあるとはっきりした。で、この2つの動画を彼に見せた。一回で、これまでの自分が変わるとは思わないが、かなりのインパクトはあったと思える。つまり、頭では5項目はわかってはいる。が、実際にはすることは、好循環しない人のすることなので、ここに気がつけば、解決は難しくないと私は思っている。この2つの動画は、すべての人にあらゆる場面に有益だと思う。皆さんにも是非活用されるとよろしいのではと思う。

 小林知央氏に大感謝します!ありがとうございます!

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2016年12月18日 (日)

安倍政権は在日米軍に完全になめられている!

 浅瀬に不時着し大破したオスプレイ。手前は周辺を調べる米軍関係者=16日午前、沖縄県名護市

浅瀬に不時着し大破したオスプレイ。手前は周辺を調べる米軍関係者=16日午前、沖縄県名護市(東京新聞様より)



オスプレイ事故、4段階で最も重大な「A級」 米海軍(朝日新聞様より)

 沖縄県名護市の沿岸で13日に起きた米軍輸送機オスプレイの事故について、米海軍安全センターは15日までに、事故の規模を4段階の分類で最も重大な「A級」とする評価を公表した。 

 評価は金銭的・人的被害に応じたもの。同センターでは、死亡事故や機体の被害額が200万ドル(約2億3600万円)を超えた場合に「A級」に分類。今回の事故は、死者はなかったが、約8千万ドル(約95億円)とされるオスプレイの機体が全壊したため、最も重大な事故に位置づけられた。

 事故原因については「訓練飛行中に海面に不時着水した」と記述している。2017米会計年度(16年10月~17年9月)で、航空機に関する「A級」事故が起きたのは、今回の事故や7日に高知県沖で米軍岩国基地山口県)所属のFA18戦闘機が墜落した事故を含め、計8件となった。(ワシントン=佐藤武嗣)

 

 

    在日米海軍は、最も重大な事故と判定して、「オスプレイ、来週にも運航再開へ 日本政府に米側通告」って、安倍首相、米軍になめられ切っているよ。


 米海軍に馬鹿にされている首相を持っている私たち日本国民は、命も財産も何も守られることがない。むしろ、差し出されている。税金は重くなっているが、私たちに返ってくる額は激減して、ほとんど取られ放しの体になっている。
庶民に配る税金はびた一文惜しいという感じである。そして、税金は在日米軍の肩代わりや天下り企業や公設民営に配られて一部の人へと横流しがされるばかりになってきた。この税金の使い方が、一例として、高江のヘリパットや辺野古基地建設、オスプレイを買う、原発を再稼働するなどに使われて、また私たちの環境を破壊し、ワーキングプアを創出し、命や健康を奪っているという、悪循環に陥っている。

 宇宙の原則、すべてはよいことのためにあるに全く反して、安倍政権は、嘘つきで、ネガティブ思考で、よくないことを引き寄せている。愛もなく調和もなく平和もない。庶民に対する愛がひとかけらもなく、国際カジノ業者(元はラスベガス)の要求「カジノ解禁」に屈して、日本にギャンブル依存症他カジノで全財産すってしまい自殺、強盗などの犯罪が多発する不幸の種さえ蒔く。ま、この「カジノ法案は」議員立法で、超党派のカジノ議連が可決させたということになっているが、安倍政権が通過させたことに変わりない。



 そして、今国会は年金制度も改悪して終了した。年金支給額を物価か最低賃金の低い方に合わせるという。つまり、物価は上がるのに、賃金は下がるという(スタグフレーション)場合を考えると、物価が上がっているにもかかわらず、年金額は下げられてしまう。今でも年金だけでは生きていけない額しか支給されていないにもかかわらず、さらに、物価にスライドするのではなくて、低賃金にスライドさせるという安倍政権は、年金で生活している人を殺そうとしているとしかおもえない。

 とにかく早く安倍政権が終了することを望む。

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2016年10月26日 (水)

宇宙の原則「引き寄せの法則」愛と調和と平和が、人や地球を救う。

 最近、「引き寄せの法則」を知って、かなり、はまっている。

 それというのも、息子が、向精神薬の断薬はできたものの、いまだ、発作的にネガティブな考えにとらわれてしまうということから抜け出せないでいることで、そこから抜けるには、結局は、本人の治すという意志が強いかどうかにかかっていると確信したことがある。それで、どうすれば強い意志を持てるようになるのだろうかと、あれこれ探し求めてたどり着いたのが、「引き寄せの法則」だった。

 尊敬して止まない内海聡先生という精神科の問題を告発しておられる方がいらっしゃって、向精神薬の減薬断薬をするクリニックを開院されておられるが、彼の医院へ通う資格があるのは、精神科の罠にはまった自分が馬鹿だと知り、必死で治ろうとする強い意志を持つ人物ということで、言われることはごもっともと思うものの、意志が弱いから精神科の罠にはまった人が多いので、その対象になる人は数少ないものと思われるし、うちの息子も全くの対象外となる。

 そこで、うちの息子のようなどこへも行くところがない人はどうすればよいのか、家族は日々悩んでいることだと思う。しかし、何か解決策はほしいわけで、あれこれ探していて、「引き寄せの法則」が、ぴったりと私にはまったというわけだ。

 「引き寄せの法則」は、すべては、よいことのためにある、愛と調和と平和が、宇宙・自然界の法則である、憎しみやねたみや不必要な恐れなどネガティブな考えが、自分をむしばんでいる、と説く。

 顕在意識をポジティブにして、jポジティブな言葉を日々自分に言い聞かせて、潜在意識をポジティブに書き換えていく。そうすると、宇宙・自然界と調和して、すべてがうまく運んでいく。

 私は、これにとても共感した。そうだ、その通りだと思った。

 まず、私自身がこれを実すればよいと思った。

 息子の怒りは息子自身が選択したものであるということ、その怒りをポジティブに変えるのは、私ではなく息子本人であることを確信し、私自身は「息子にはその力がある」と強く揺るぎなく信じることにした。

 そうすると、息子の調子がよいときは治ったと喜び、よくないときはやはり駄目だと落ち込んで、どうしたらよいのだろうとオロオロしていた私の心が、びくとも揺らがなくなった。私の心が平和になった。私は、「息子の平和」がかない、楽しい生活があるとワクワクして暮らすことにする。ネガティブなことは考えない。そして、私は何事に対しても最善を尽くせばよい。

 この「引き寄せの法則」は、宇宙の原則なので、何についても応用できる。もし、何か悩まれている方がいらっしゃったら、是非、ご覧になられるとよいと思う。

 「引き寄せの法則」を知ったら、高江のヘリパット、原発、自衛隊の駆けつけ警護・戦争参加、TPP加盟、福祉の切り捨て、など、現自民党政権が、ネガティブで最善を尽くしていない、国民をないがしろにする、つまり神をも恐れぬ、狂った政治をしていることがよくわかる。もちろん、アメリカの政治も。EUも。


引き寄せの法則最終章


 

(一部だけご紹介します。)

神とはいったいなんでしょう?

自然を造り、私たちを造り、宇宙の秩序を保ち、完全無欠で全知全能である、
言い換えれば、宇宙の支配者です。

つまり、宇宙の真理のことを、便宜上、私たちは神と呼んでいるのです。
地球上のあらゆるところで、予言者と呼ばれる人たちが神について解き明かしてきました。
キリストや仏陀、マホメットなどが、その土地柄や習慣に合わせて、
言葉を変え、宗教を変えて、教えを人々に説いてきました。

ところが、その教えも何千年も何万年も時がたち、
人々に伝えられるごとにその内容は少しずつ変化してきています。

なぜなら、人々の欲や不安から消極的な感情がふくれあがったためです。
そして、宗教団体は、自分たちの利益のために、大事なことを隠すようになってしまったのです。

では、その隠されたことは何でしょう?
彼らは、神は私たちの全く別な存在だと説いています。
そして、神に逆らうことは、この上なく悪いこととし、厳しく罰してきました。

これが大きな間違いなのです。

いいですか。

神は、私たち自身です。
私たち個人は神の一部なのです。


私たちの潜在意識はそれを知っています。
なぜなら、宇宙の真理と私たちの潜在意識は、同じものだからです。

あなたは、常に許されている。
あなたは、何をしても常に許されていることに気づいていますか?

たとえば、自分の不注意で指を切ったり、やけどをしたり、おなかを壊したりしても、
あなたの大いなる自己はそれを許し、直ちにその傷の修復に取りかかったり、
内臓を活性化してくれます。

これは、ほかの動物にも植物にも同じことがいえます。

生命あるものは、自然の力によって許されているのです。

ですから、あなたが自然と調和した考えを持つなら、
生命はいつもあなたに健康と平和を与えてくれるでしょう。


ところが、ネガティブな考えは、その生命原理の流れを逆流させます。
なぜだかわかりますね。

つまり、自然な考えというのは、愛や生命の維持のために常によい方向へ向かっているのに、
ネガティブな考えは、すべてそれらと反対方向へ進むからです。

それは、あなたの生命を奪う結果さえ生みかねないのです。


セッション17のまとめ

第一に、神すなわち内なるスピリットは、常に中立的立場です。
神があなたを罰したりするのではなく、すべて、あなた自身の考えによるものだと悟ってください。

第二に、病気や事故苦痛というものは、あなたのネガティブな考えが招くのです。

第三に、宇宙の法則、心の法則について、理解しなさい。
そうすれば、あなたはその法則に従って、恵みを受けるはずです。

第四に、あなたは常に許されていることに気づいてください。
あなたのけがや病気が回復することで、それを十分理解できるでしょう。

第五に、あなたは許してあげてください。
あなたは常に生まれ変わっているのですから。

第六に、善悪は、あなたの心の中の考えで決まります。
あなたの罪の意識が、あなたから幸福を奪い取ります。

第七に、あなたが苦しいのは、自分で自分を罰しているからです。
許してあげなさい。そして、もっとよいことを考えなさい。
そうしない限り、あなたは前に進むことができません。

第八に、他人の意見は素直に聞き入れ、
それが、正しいと思うなら喜んで感謝し、改善するようにしましょう。

第九に、腹が立ったり、憎悪が募ったりするのは、
あなたがそういう感情をわき上がらせるように仕向けているからです。
調和と平和を求め、他人に善意を持って接するなら、
それはまたあなたに返ってきます。

第十に、この世のすべてのことに意味があります。
あなたがよいことのために祈るなら、どんなこともよい方向に進みます。
あなたにとってよいことが必ず起きるのです。

第十一に、悪というものは本来ありません。
あなたのネガティブな考えが悪を生むだけです。
欲求や野心は悪いものではありません。
ただ、それらをあなたがどう使うかが問題なのです。

第十二に、病気の原因は、多くは精神的なものです。
自然の法則は生命と愛と善意に向いています。
病気になるのは、その自然の法則にあなたの心が逆らっているからに過ぎません。

第十三に、許すということは、そのことに対して、
全くネガティブな感情を抱かないということです。

第十四に、あなたにまだ許せない人がいるなら、その人のために祈りなさい。
その人の幸福を祈るように心がけるのです。
その人を好きになったり、仲良くすることとは違います。
その人に寛容な心を持つのです。
それを心がけて繰り返し自分に言い聞かせれば、
いつかその人の行為やその人のことはあなたの記憶から消えているでしょう。
また、思い出したとしても、何の感情も心の乱れもないでしょう。
これが本当に許した状態なのです。


セッション18のまとめ


第一に、あなたが潜在意識の力を信じるなら、
大いなる自己は、どんな問題にも必ず答えを見いだします。

第二に、習慣は潜在意識の機能の一つです。
悪い習慣を持っているなら、よい習慣を持って、改めることです。

第三に、水泳や自転車の運転を覚えるときに、
繰り返し練習するように、潜在意識に習慣を形成するときにも、
一つの考えや行動を繰り返し繰り返し、行うことです。

第四に、あなたが強い意志を持てば、
どんな習慣でも、よい習慣に変えることができます。

第五に、あなたが信念を持って心に思い描くことは、
どんなものでも実現されます。

第六に、あなたの成功に対して、何か障害があるとするなら、
唯一、それはあなたの考えイメージです。

第七に、心のトレーニングを習慣化することです。
あなたの考えをネガティブな方向に向けず、
常に、自分の夢が願望をイメージし続けてください。

第八に、顕在意識は心のカメラであり、
そのフィルムを現像するところが、潜在意識です。
現像されたものは現実としてあなたの目に触れます。

第九に、ジンクスは自己暗示です。
悪いジンクスなら打破しなさい。
大いなる自己と心の法則を思い出せば、打破できます。

第十に、あなたがネガティブな感情から解放されたいと思ったなら、
51%はすでに解放されています。

第十一に、他人があなたを傷つけようとするとき、
あなたの考えと精神的参加がないと意味がありません。
ですから、あなたは常に、愛と平和と調和に基づいて、
あなたの目的を持つことです。
そうすれば、何者にも傷つけられることはありません。

第十二に、アルコール中毒の原因は、
あなたがネガティブにとらえた現実から逃れたいという意識によるものです。
ネガティブな状態から解放されたいなら、わくわくするような生活をイメージしなさい。

第十三に、自分の欠点や自分の病気を認めなさい。
認めることが克服する第一歩です。

第十四に、あなたを束縛し自由を制止するのも、自由と幸福を与えるのも
どちらも潜在意識の力です。
つまり、あなたの考え方次第で、あなたの人生は変わるということです。

第十五に、あなたの人生を造るのは、あなたのイマジネイションです。

第十六に、あなたが心の中で考えること、それが、あなたの現在の姿です。

第十七に、不安や心配その他のネガティブな感情がよぎるとき、
あなたが本当に求めているもの、夢や目的を見つめなさい。
わくわくする方向に気持ちを切り替えなさい。
ポジティブな感情は、すべてのネガティブな考えを打ち消し、忘れさせてくれます。

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